Prérequis
- Pas de prérequis
Public ciblé
- Managers
- Gestionnaires des ressources Humaines et du personnel
- Toute personne souhaitant suivre une formation gestion du stress pour en comprendre le mécanisme
Objectifs
- Comprendre les fondements du stress pour une prise de recul objective
- Se libérer des tensions inutiles pour mieux vivre le travail au quotidien
- Développer des stratégies d’adaptation en situations difficiles
Public cible
- Managers
- Gestionnaires des ressources Humaines et du personnel
- Toute personne souhaitant suivre une formation gestion du stress pour en comprendre le mécanisme